“肝”好不好看脚，脚上若没有这几点变化，说明肝还很健康！高薪|碱性食物|失眠多梦|安神

每个人的脚部上面存在很多的血液和穴位，脚也是我们认为最脏的器官。俗话说，感冒从脚开始，疾病从口腔进入，这也可以看出脚对人体的重要性。脚是人体最不显眼的器官，但它可以反映身体各个部位的好坏。通常身体的哪个部分对应于每个器官。如果肝脏有问题，我们会在脚的顶部发出信号。“肝”好不好看脚，脚上若没有这几点变化，说明肝还很健康【 “肝”好不好看脚，脚上若没有这几点变化，说明肝还很健康！】

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脚底颜色边发黄发白：正常情况下每个人的脚底是红色的，有时由皮脂腺细胞形成的角质层可能是黄色的，但对于肝脏不好，脚底颜色会发生异常情况。肝功能受损后，血液中的胆红素不能随新陈代谢排出，最终积聚在足底上，导致足底颜色异常，另一种情况是发白，血液中的杂质不仅会导致血液变白，而且皮肤也会出现白色异常，这些情况可能是肝脏引起的！最好及时到医院检查肝脏。

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脚上的纹路变化明显：肝脏是人体的解毒机器，它负责身体毒素的分解。如果肝脏出现问题，不仅肤色会更糟，而且多余的毒素也会影响脚部，因为脚底位于身体的下半部分，一旦血液健康问题发生，脚的纹路将发生显着变化。

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保护自己的肝脏健康，需要养成良好的生活习惯：保持饮食健康，不要过度饮食，忌辛辣酒，饮食宜合理搭配，不要吃太多盐，蔬菜和肉类吃，经常吃水果，补充营养，这样可以减少身体的毒素，从而减轻肝脏负担，防止肝脏受损！

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多喝白开水：水是人类生命的源泉，饮用开水不仅可以充分补充身体的水分，还可以促进新陈代谢循环，从而起到排毒和排毒的作用，并保护身体的内部平衡。特别是早上起床后，饮用开水对身体有很多健康益处，可以减肥，还可以减轻身体器官的负担。