鲜味|这些虾最好别买!吃虾前必看的4个真相( 二 )


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三、油炸虾、炒虾油,到底好不好?
死了的小河虾,油炸后能杀死细菌吗?
不管虾是死是活,它的体表都有一层菌群,高温烹调可以起到灭菌的作用,但油炸的烹调方式会让大家摄入更多的脂肪。因此,更推荐干煸小河虾、小河虾炒韭菜等烹调方式。
而且小河虾虾壳含有钙和锌,带皮吃更补钙。
鲜味|这些虾最好别买!吃虾前必看的4个真相
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为什么有些虾油炒出来会有点苦?
虾油炒出来确实非常香,但为什么有些人炒出来会有苦味呢?可能是因为没有去除虾胃,也可能是炒制时间比较长引起的。
鲜味|这些虾最好别买!吃虾前必看的4个真相
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四、虾肉鲜美
得益于这些鲜味呈味物质
1、虾肉鲜美,这些物质不能少
虾里的呈鲜味物质,主要是一些谷氨酸、天冬氨酸、肌苷酸、短肽,这些都属于蛋白质,它很容易腐败变质,所以这些鲜活食品的鲜味不易保存,但如果把它做成干制品就比较容易保存。
鲜味|这些虾最好别买!吃虾前必看的4个真相
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2、用好生活中的“提鲜好帮手”
生活中,鸡精、蔬之鲜、蘑菇鲜等调料也是做菜提鲜好帮手。这些产品里的呈鲜味物质与虾里的呈鲜味物质是一致的,比如鸡精、味精里面就是谷氨酸钠。
鲜味|这些虾最好别买!吃虾前必看的4个真相
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来源:重庆卫视