今天17时14分
2022年的第一个节气——小寒
如约而至
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小寒节气
乌苏市中医医院医务人员
提醒市民
要格外注意防寒保暖
坚持规律生活和适当锻炼
增强身体御寒能力
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乌苏市中医医院针灸科医生潘丽说:“冬季时,体内阳气内敛,阴气旺盛,气血运行缓慢,容易导致诸多疾病发作。可通过‘三九’贴敷法,以疏风散寒、平衡阴阳、止咳平喘、调和脏腑,达到增强抵抗力、防病治病的效果。”
【 冬病|小寒节气冬病冬防正当时】
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(采访人员:张军)
责任编辑:阿米娜·卡肯
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