枸杞子茶|年轻女性记住 熬夜容易生眼袋

26岁的叶小姐春节假期白天走走亲戚,晚上刷刷手机看看综艺,和朋友聊聊天,稍不注意就到凌晨一两点钟。第二天中午起来,大大的眼袋挂在那里,看起来无精打采,只能靠化妆来遮掩。
王氏德元堂中医王晓说,眼袋产生的原因很多,如睡前喝水过多,第二天也容易造成眼部浮肿。另外,脾胃功能减弱,会导致体内积水,致使下眼睑松弛,形成眼袋。肝是排毒和造血系统之一,肝开窍于目,肝的问题全表现在双眼处,若肝无法排清毒素,就会形成眼袋。肾虚会发生体液代谢障碍,肾气不足,日久导致气血不畅,出现眼袋。眼部周围的血液循环容易因过劳而变得淤滞,血管由于淤塞而回流不畅,造成淋巴代谢减缓,使多余的水分及血液积聚在眼睛下方,继而形成眼袋。
如何消除眼袋呢?王晓表示,睡前热敷,睡醒冷敷。在热水中放一勺盐充分溶解,用化妆棉吸取盐水,然后敷在浮肿的眼袋上5~10分钟,再涂上比较清爽的眼膜,补充眼部的水分。冷敷的最佳时机在早上刚睡醒时。大家需要注意:晚上热敷的时候,盐不能放多,否则会很涩。敷完后可以用化妆水擦干净皮肤表面残留的盐分后再涂保湿眼霜。
还可以每天喝一杯枸杞子茶。特别是因经常对着电脑引起的眼袋过重而言,喝枸杞茶不仅有缓解眼袋的作用,同时对于缓解眼疲劳,消除眼睛酸痛等也有着不错的保健功效。
枸杞子茶|年轻女性记住 熬夜容易生眼袋】 (全媒体采访人员陈海燕)