橘子和鱼可以一起吃吗( 二 )


8、桔子络中的维生素P含量高 , 因此可以有效防治高血压 , 老人平时多吃桔子对身体健康有很大好处 。橘核味苦无毒 , 有散结、理气止痛的功效 。
鱼能和橘子一起吃吗鱼能和橘子最好不要同食
桔子和鱼类最好是不必一同服用 , 由于桔子中带有较多的酸性物质 , 会与鱼类中的蛋白繁荣昌盛反映 , 转化成不容易被身体消化吸收的沉淀 , 还会继续对胃肠导致不好影响 , 非常容易造成胃部不适 。并且因为鱼中还带有较多的优质蛋白质 , 桔子中带有较多的草酸 , 会相互影响造成草酸钙 , 不但不利身体消化吸收 , 并且还非常容易造成结石对身心健康十分不好 。