养生小妙招，慢性咽炎照着做不复发，你收藏了吗！咽喉不适的症状很多人都曾经有过

咽喉不适的症状很多人都曾经有过，也有不少的人被慢性咽炎困扰着。慢性咽炎是一种慢性疾病，有反复发作的特点。刚开始发作的表现是咽部有干痒、灼热的感觉，逐渐演变成疼痛，吞咽时痛感加重，咽部一直有异物感，想咳但一直咳不出来，一咳又停不下来。患有此病的人生活很容易收到影响。

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咽喉炎病因

1、长期鼻塞、张嘴呼吸：鼻腔有将空气加温及湿润的功能，当有肥厚性鼻炎或下鼻甲烧灼过度而丧失生理功能，造成干冷空气直达喉部而产生干痛。

2、长期鼻涕倒流刺激咽喉：常见慢性鼻炎患者，脓性分泌物会破坏咽喉表面细胞的纤毛活动，易于滋生细菌。

3、持续或复发性的咽喉感染：反复“感冒”或“扁桃体发炎”可造成咽喉有痰或异物感。

4、胃酸逆流烧灼咽喉：常见于喜欢在睡前大吃大喝后倒头便睡之人，酸性胃液会逆流而上，烧灼食道及咽喉，长期刺激，患者常会于睡醒发觉咽喉灼热、干痛。

5、刺激性饮食及不当口腔卫生：喜欢喝酒，嗜食辛辣及刺激性食物，饭后来根烟，却忘了要经常刷牙及漱口，这样每餐饮食都是一次刺激，不久就会得慢性咽喉炎。

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喝茶治疗加保养：

咽炎是上呼吸道感染的一部分，有急、慢性之分，一般是由于受凉、疲劳、全身抵抗力减弱导致病毒或细菌感染导致，也可以由外界不良刺激如高温、烟雾、粉尘、刺激性气体等引起。

可以取原生植物青果，橘红，薄荷等精制而成的橘红青果茶治疗，只用冲服喝就可以清凉润喉，利咽。特别适于改善急性咽喉炎、急性扁桃体炎、声音嘶哑、咽喉干燥、咽痛失音等症状，也可作为预防流感的首选饮品。