冬日气候枯燥，气候的骤冷让许多人都伤风咳嗽，许多人一咳就是好多天，在药物医治的一起，千万别忘了食补，左右开弓才干有所成效！冬日润肺蒸雪梨，做法简略，好好学！

预备食材：

梨、冰糖、葡萄干、枸杞、杏仁

做法过程

1、梨洗净，从顶端三分之一处切开，将梨芯掏出。

2、参加枸杞，葡萄干、冰糖2-4颗和杏仁，杏仁再灌满开水。

3、将预备好的梨放入锅中。

4、盖上锅盖，中火蒸30-40分钟，完结。

不管你身体是否有恙，

冰冷的冬季，

真的能够来一颗雪梨，

润肺补肺的极佳补养品，

赛过你吃生梨，

冬日花点时刻，

补养具有好身体！

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