水果羹放哪些水果 _秋季降温，要多吃热水果补血活气，教你如何做以下五种水果羹

水果羹里可以放苹果、香梨、芒果、桃子等水果，也可以加入桂圆、红枣、枸杞、糖桂花等食材。
水果羹是许多人喜欢吃的一种甜品。制作水果羹时，先准备好需要的水果和食材，先将水果去皮去核切成小块备用，再取一些红枣，把红枣去核切碎。
准备好后，在锅中加水并放入切好的红枣煮五分钟左右，然后把切好的水果放入锅中用小火烧煮。煮了一段时间后，再放入少量的枸杞、桂花糖，加入淀粉水，往锅中倒淀粉水时，要边倒边搅，使其充分地混合。过半分钟之后，锅里会慢慢开始变得粘稠，然后往锅里放入冰糖，直到煮透即可。
水果羹放哪些水果每一个人口感全是不一样的，大伙儿对新鲜水果追求完美也不一样，有些人胃肠不大好，害怕吃苹果，但有些人胃肠很好，较为喜欢吃些非常的新鲜水果，水果羹是非常好的美味可口，既能够当做甜点，又合适传统节日招待客人，水果羹能够选择喜爱的质量制做，自己制作的益处是能够确保新鲜水果天然味儿，又可以不加糖。
在家制作美味水果羹
【水果羹放哪些水果】水果羹
原材料
原材料能够依据本人的口感，那时候的标准来挑选。
糯米小圆子或是大西米、小西米；新鲜水果凭本人口感，我感觉新鲜水果不适合忽略多，那般太杂乱无章；最好是放一些桂圆干或是蜜蜜豆（随意选择一样）；桂圆干和蜜蜜豆都是有当然清甜味，那样在做水果羹的情况下，我们可以不加糖，那样也有利于身心健康。
在家制作美味水果羹
作法
1、先把新鲜水果洗干净，削皮，起核，切割成方块丁摆盘备用。
在家制作美味水果羹
2、把水少开，放进糯米小圆子。
3、待小圆子基本浮上河面，就将切完的新鲜水果倒进水中，煮沸就可以。
4、如果是放桂圆干，那桂圆干能够立即放凉水里烧开，再下糯米小圆子。
5、如果是放蜜蜜豆，那么就能够待新鲜水果下来，水开后，再放蜜蜜豆，混和下。
6、最后一个流程便是给水果羹嵌上一层薄薄浆，就可以盛起锅。
秋季降温，要多吃热水果补血活气，教你如何做以下五种水果羹做法:将山楂去核,放在碗里加入冰糖，上锅蒸15分钟即可。
山楂有开胃健脾,消食化积的功效,克山楂中含有大量的有机酸,果酸等,生吃会对胃有一定的刺激，所以蒸熟吃为佳。
做法:苹果500克，洗干净切块，将山药，麦芽各30克，芡实十克和苹果- -同入锅，加适量水，大火煮沸，小火熬煮一个半小时即可。
吃煮熟苹果可防治嘴唇生热疮,牙龈发炎舌苔的内热现象，非常适合3燥的冬季。
做法:香蕉去皮放入盘中,加少量冰糖蒸十分钟即可。
香蕉中含有丰富的膳食纤维,能促进肠道蠕动，但香蕉性寒蒸熟使用可以缓解香蕉的寒性，而且不损伤脾胃，如果孩子经常便秘，可以每天两次做给孩子吃。
做法:将橙子洗净,放入盐水中浸泡20分钟，然后切开橙子顶部，在果肉.上撒少许盐,再用筷子戳开几个洞，以便盐渗入果肉,放入蒸锅中,水沸后蒸15分钟即可。
香蕉中含有丰富的膳食纤维，蒸好的橙子去橙皮吃果肉，连同碗底的汁水一起喝掉,能有效缓解咳嗽痰多的不适。
做法:将新鲜柚子洗净留皮去核,
加蜂蜜调味，蒸15分钟即可。
柚子性寒，有清热化痰，健脾消食的功效，蒸柚子非常适合感冒咳嗽的人食用。
美味营养的水果羹怎么做？需要哪些水果及配料？步骤给你介绍一种法国式的水果羹
原料很简单，就是用苹果、梨、桃子等等比较硬的水果，切成丁，再买一片桂皮，小片的就够了，把水果丁和桂皮和适量的水（要吃一碗的分量的话就加进一碗半左右的水）在锅里用文火熬，直到水果丁变得很软，而汤汁也稍稍粘稠的时候，捞出桂皮，加入适量的白糖或蜂蜜，放凉，置入冰箱冷藏，作餐后甜点食用。
月子水果羹的做法大全　我们都知道产妇在坐月子的时候对于身体上的各个方面的营养需求都是很大的。有很多的产妇也是需要水果的营养补充，这种营养的补充可以调养好孕妇的身体状况。那么月子水果羹的做法大全有哪些?
月子水果羹的做法大全
月子水果汤怎么做：六色水果汤材料：酒酿一碗、木瓜一个、苹果一个、柚子半个、杨桃一个、紫薯半个。做法： 1、木瓜、苹果、柚子、杨桃切丁。2、紫薯煮熟切块备用。3、酒酿加水煮沸，加入果丁一起煮开即可。4、盛杯。