冬枣吃多了好吗? 冬枣吃多了好吗

冬枣吃多了好吗? 冬枣吃多了好吗

1、冬枣吃多了不好 。
2、冬枣属于不易消化的食物,过量食用冬枣,胃部会发胀,当吃的冬枣过多,胃部会分泌出更多的胃酸来消化,这会对胃部造成伤害 。若是经常空腹吃有可能得胃结石 。而且冬枣吃多了会导致便秘 。但吃冬枣能保持毛细血管畅通、防止血管壁脆性增加,可适当食用 。【冬枣吃多了好吗? 冬枣吃多了好吗】