1、抗贫血 ， 促进血液生成 。樱桃含铁量高，位于各种水果之首 。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生 ， 既可防治缺铁性贫血，又可增强体质 ， 健脑益智 。
2、防治麻疹 。麻疹流行时，给小儿饮用樱桃汁能够预防感染 。樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用 。

3、祛风胜湿，杀虫 。樱桃性温热，兼具补中益气之功 ， 能祛风除湿，对风湿腰腿疼痛有良效 。樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用，可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等 。
【樱桃营养价值与功效与作用 樱桃养生功效和营养价值】4、樱桃的含铁量特别高，每百克樱桃中含铁量多达5.9毫克，居于水果首位 。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系 。

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