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【大寒吃什么食物养生】
大寒养生吃的食物有：冬瓜、彩椒、红枣、核桃、红薯、糯米、山药、梨、香菇、羊肉、海带等 。大寒是二十四节气中的最后一个 ， 过了大寒又立春 ， 即迎来新一年的节气轮回 。年节恰在立春前后，大寒一到年味渐浓 。大寒节气由于近年，这节气期间充满了喜悦与欢乐的气氛，是一个欢快轻松的节气 。

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