平菇能跟黑木耳红萝卜能一起吃吗 _我想问一下平菇和木耳可以一起吃吗

平菇含有的多种维生素及矿物质可以改善人体新陈代谢、增强体质、调节植物神经功能等作用，故可作为体弱病人的营养品，对降低血胆固醇和防治尿道结石也有一定效果，同时对妇女更年期综合症可起调理作用；
黑木耳的营养价值也十分高，具有滋养强壮、补血治血、滋阴润燥、养胃通便、益智健脑等功用，适宜用于贫血、体虚多病、失眠、慢性胃炎、高血压,白细胞减少，慢性支气管炎等病症，黑木耳中的多糖有抗癌作用；
【平菇能跟黑木耳红萝卜能一起吃吗】胡萝卜富含胡萝卜素，有“维生素A宝库”之称.根据营养学的规定，成人每日膳食中，胡萝卜素的供给量应平菇和萝卜能一起吃吗白萝卜可以和蘑菇和煮汤一起吃。白萝卜是气，常吃可起到化痰解气、缓解上腹胀痛的作用。蘑菇是一种真菌，经常食用可以减轻咳嗽和痰，提高机体的抗病性，具有镇静和镇痛的作用。这两种食物没有重叠的地方，所以可以放在一起炖汤。冬天，把这两种食物和羊肉一起炖汤，可以起到很好的补气和缓解人们手脚发冷症状的作用。但是要注意白萝卜不能和胡萝卜一起吃，这会影响疗效。
我想问一下平菇和木耳可以一起吃吗木耳和平菇是可以一起吃的。因为黑木耳对胆结石肾结石膀胱结石等，内源性异物也有比较显著的化解功能，黑木耳所含的发酵和主见，具有促进消化道和位于要道各种腺体分泌的特性，并协同这些分泌物催化结石，滑润管道使结石排出。
黑木耳还含有多种矿物质，能对各种结石产生强烈的化学反应，分化，侵蚀结石是结石缩小。，排出，对于初发结石，保持每天吃1到2次黑木耳，疼痛，呕吐，等症状，可在2到4天内缓解，结石能在10天左右消失，对于较大较坚固的结石，其效果较差，但如长期食用黑木耳，也可使一些人的结石逐渐变小变碎排出体外。黑木耳具有融化异物的作用，对一些异物。可以给他融化，从而排出体外。
黑木耳和平菇的搭配可以充分发挥出黑木耳的功效，是人体更有利的吸收，黑木耳又名木蛾，树鸡，云耳，耳子等，是生长在朽木上的一种食用菌，但是因为它的颜色淡褐，形似人耳，因而又名黑木耳。黑木耳具有排石的功效，一些有肾结石的人都可以食用，希望对您有所帮助。

平菇和胡萝卜可以一起吃吗蘑菇和胡萝卜都是生活中比较常见的食物之一，但从营养价值上面来看蘑菇和胡萝卜的营养元素是非常丰富的，对人们的身体健康也有一定的好处。虽然说食物中的营养价值比较高，但是在饮食的时候也要注意了解一些食物中的经济，有些食物是存在相克的。那么蘑菇和胡萝卜能一起吃吗？
1蘑菇和胡萝卜是可以一起吃的，胡萝卜拥有去痰、消食、除胀和下气定喘的作用。防止血管硬化，降低血压及减少心脏病可以的，胡萝卜性微温，入肺、胃二经，具有清热、解毒、利湿、散瘀、健胃消食、化痰止咳、顺气、利便、生津止渴、补中、安五脏等功能。香菇蘑菇都是营养价值很高的食物，这几个放在一起没有相克的。可以一起吃。香菇用量稍微少一点，因为它属于刺激性强的食物。
2有很多食物不能和蘑菇一起吃，比如蘑菇不能和鹌鹑肉一起吃。蘑菇与鹌鹑肉食物相克，不宜与鹌鹑肉同食，否则面部易长黑斑。同理鹌鹑蛋也不能和蘑菇一起吃。另外蘑菇不能和河蟹一起吃。蘑菇不能和河蟹一起吃。蘑菇含有维生素D，河蟹也富含维生素D，两者一起食用，会使人体中的维生素D含量过高，造成钙质增加，长期食用易引起结石症状。
3要注意蘑菇也不能和番茄一起吃。蘑菇和番茄一起吃，破坏类胡萝卜素，降低营养价值。香菇含有丰富的生物化学物质，与含有类胡萝卜素的番茄同食，会破坏番茄所含的类胡萝卜素，使营养价值降低。除此之外，对蘑菇过敏的人不宜食用。蘑菇也有可能成为过敏原的，如果是对蘑菇过敏的话，食用蘑菇就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状了，所以此类人群也要避免食用蘑菇。
平菇和萝卜可以一起吃吗萝卜和蘑菇二者都是很常见的蔬菜，尤其是萝卜，虽然看起来比较普通，而且价格也比较便宜，但是萝卜的营养价值却是很高的，食用后特别有益于身体健康，不过在吃萝卜的时候是有很多的禁忌的，萝卜和很多的食材是不能搭配起来食用的，蘑菇中所含的营养物质是很丰富的，可以和萝卜一起吃吗
蘑菇和萝卜能一起吃吗
萝卜和蘑菇可以一起吃。