自制鸡蛋豆腐的做法步骤是什么?

【自制鸡蛋豆腐的做法步骤是什么?】 在平常的饮食搭配日常生活,鸡蛋和豆腐是大家吃的十分多的二种食物,这二种食物的营养成分都十分高,但是大家一般不容易把鸡蛋和豆腐一起做来吃,事实上,鸡蛋和豆腐是很好的配搭,做出去的鸡蛋豆腐美味可口,可以提高人的胃口,下边就教大伙儿鸡蛋豆腐的恰当作法 。
自做生鸡蛋豆腐的做法:
1大豆泡一宿把大豆充足泡发 。
22大豆放进豆桨机中放适度的水弄成豆桨 。
33生鸡蛋打进碗中 。
44用筷子把生鸡蛋打扰匀称 。
55取一碗和生鸡蛋相同份量的熟豆桨 。
66先把鸡蛋液筛粉 。
77把熟豆桨也筛粉,再把过完筛的鸡蛋液和熟豆桨混和在一起 。
88将溶液再度筛粉 。
99最终在密封罐内先放一张保鲜袋铺底,再把溶液倒进密封罐内 。
1010密封罐上再蒙一张保鲜袋盖上 。
1111锅煮沸,低火先蒸15分鐘,随后扯开盖子,在保鲜袋扎穿好多个小孔,盖上盖子文火再蒸5-6分鐘 。
1212哈,营养健康的的鸡蛋豆腐就公布啦,取得成功 。
小技巧
1.鸡蛋豆腐液一定要筛粉,筛粉是以便使鸡蛋豆腐更为细致嫩滑.
2.盖上保鲜袋是怕水蒸汽进到鸡蛋豆腐液中.
3.在保鲜袋上扎眼是以便可以把鸡蛋豆腐液蒸透,也可以上屉盖上保鲜袋,立即上边扎眼蒸,是做的情况下没扎眼,没取得成功,又扎的眼 。
自做生鸡蛋豆腐的做法流程
11.准备好3种食物:生鸡蛋、豆桨、盐
22.提前准备一个碗添加鸡蛋和豆浆、适当的盐
33.搅拌均匀
44.再开展筛粉
55.低火蒸八分钟上下
66.撒上葱、生抽酱油和芝麻油
77.一碗热腾腾的鸡蛋豆腐就完成了 。
自做生鸡蛋豆腐的做法
1.
提前准备食物
2.
生鸡蛋打撒过虑一下
3.
添加豆桨放进食盐,再过虑一次 , 更为细致 。
4.
耐热盒铺平耐热食品袋,便捷出模 。
5.
倒进蛋浆体
6.
盖上薄膜袋,低火蒸20分钟 。
7.
蒸熟脱摸好看
8.
切割成一小块
9.
鸡蛋豆腐搞好了 。